主体的に生きる 極端に走らない あたたかい家庭を築く 今年最後の本は、「さいこんたん」。年間300冊目標でしたが、結局、108冊で今年は終了。いろいろありましたが、このくらいがちょうどよい気がします。来年の目標も、108冊にしようと思います。

今年のジョギングは、約1500km。Run&Walkを始める前もあるので、たぶん、2000kmくらいは走った気がする。目標は、3000kmでしたが、これはやはりやりすぎですね。今のペースで行くと、年間1200kmくらいが妥当な感じです。 グラフを見ると、やはり、だんだんと…