[hakatter] 体重とストレスの関係

体重をつけ始めると、体重とストレスの関係がなんとなく見えてくるような気がしてきました。実は、このグラフで体重が増えているのは、３日間連続で発表があったところなのです。シャイな僕にとって、人前で話すというのは、かなり、ストレスがたまるイベントなのです。体は正直ですね。そういえば、きちんと体重が減っていた時には、意識してダイエット以外のストレスを避けていたような気がします。やはり、ダイエットの大敵は、ストレスだといえそうです。